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Catégorie : Sport, Société, Lifestyle

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Dans ce monde ultra connecté, il est de plus en plus important de trouver des clés pour se recentrer. Nos experts vous donnent des solutions pratiques, à appliquer tout de suite. En bonus, des séances express de sophrologie pour faire baisser la pression dans les situations stressantes.

Avec Anne-Cécile Sarfati, Directrice de la Diversification Éditoriale de ELLE.